Монт-прес: Деси Бакърджиева: Моят маршрут срещу разширените вени

- Здравей, тази година за трети път си посланик на кампанията „Вземи краката си в ръце активно“. Тя има за цел да насочи вниманието към проблемите с разширените вени. Ти самата какво научи от тази кампания?

- Всеки знае колко нелицеприятни са разширените вени. Но участието ми като посланик на кампанията през годините ми помогна да си дам сметка, че всъщност става дума за сериозно заболяване - хроничната венозна болест, което се нуждае както от профилактика, така и от адекватна диагностика и лечение. Оказва се, че разширените вени се появяват в сравнително ранна възраст и засягат около 50% от населението. При това ние, жените, сме по-податливи на него, особено при бременност. За съжаление това социално значимо заболяване често остава недиагностицирано и нелекувано, а това може да доведе до сериозни последици. Ето защо съм много мотивирана да подпомогна кампанията, която се провежда от Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангиология и с подкрепата на сайта www.venite.bg. За поредна година като част от нея се провеждат профилактични прегледи при съдови хирурзи в цялата страна. За мен е чест да съдействам на лекарите в тази битка. Както знаете, с лекарското съсловие имам специални отношения, след като пресъздадох образа на д-р Лора Хинова в сериала “Откраднат живот“: това в рамките на шегата.

- Професията ти на актриса не непременно щади краката. Какви грижи полагаш за тях?

- Понякога репетициите за пиеса или снимките за филм продължават часове наред, в които се налага да стоим дълго време прави, не можеш да се храниш редовно, което е предпоставка за проблеми. Такова е всекидневието на повечето от нас - непрекъснато на крак, в движение, без достатъчно време за себе си. Така наред с хирурзите и фризьорите, и актьорите попадаме в рисковата група за поява на разширени вени, точно защото ни се налага да стоим прави с часове. Така че наистина се изисква отлично планиране на ангажиментите, за да се поддържа баланс. Мисля, че успявам, въпреки че нося няколко дини под една мишница: грижи за децата, актьорска и преподавателска работа. Ако се върнем на темата с вените, правя регулярни упражнения за крака. През лятото не пропускам да използвам венотоничен продукт, който подобрява комфорта и поддържа вените в добра кондиция в горещото време. Определено съм взела краката си в ръце и кампанията, на която съм лице, много ми помага за това.

- Обездвижването и наднорменото тегло са сред рисковите фактори за появата на хроничната венозна болест. А ти си пример за успешна битка с килограмите. Как успя да се справиш?

- След втората си бременност натрупах твърде много излишни килограми. Всички знаем колко е трудно да се справим с наднорменото тегло, но си струва - както по чисто здравословни, така и по естетически причини. Затова повиках неволята - т.е. мобилизирах волята си, и за 9 месеца от есента на 2021 г. досега свалих над 30 килограма. Тези резултати постигам постепенно - 4 пъти седмично спортувам и съблюдавам стриктна диета. Не вечерям, а през останалото време избягвам въглехидратите и месото.

- Можеш ли да разкажеш малко повече за тазгодишното предизвикателство “Пътешествие с мисия“?

- Организаторите на кампанията отправят поредно предизвикателство към хората с идеята да ги стимулират да се движат активно през летните месеци. Миналата година “Пътешествие с мисия“ мотивира стотици хиляди души да изминат заедно 10 млн. крачки, а сега се разгръща още повече. От юни до септември 2022 г. хората ще имат възможност да се включат в “Пътешествие с мисия из Европа“. Така участниците в “Отбор с мисия“ в тазгодишната надпревара ще могат заедно да постигнат още по-високата цел от 12 млн. извървени крачки. Локациите вече включват не само красивите маршрути в България, както беше миналата година, но и различни страни в Европа. Всеки участник ще може да следи броя на извървените крачки във фейсбук групата Пътешествие с Мисия и на сайта www.venite.bg. Запленяващият танц “Краченица“, създаден специално с грижа за активни и красиви крака, също ще има важно място в тазгодишната кампания. Всяка стъпка от специалната хореография подобрява венозната циркулация, тонизира и подпомага усещането за лекота в краката. Непременно разучете стъпките на този танц! Аз вече го направих!

- Кой е твоят любим европейски (вкл. български) маршрут, който би последвала в това предизвикателство?

- Обичам да пътувам из България, а любимите ми места са Западните Родопи и Странджа. От европейските дестинации - без изненада любимото ми място е пъпът на света, Париж. Едно средище на изящната словесност, на вълнуващата архитектура и изкуство, на високата мода и кулинария. Винаги съм готова да отскоча до там на посещение в Лувъра, както и да погледна града от Айфеловата кула - и за пореден път да се уверя, че краят му буквално не се вижда... Извън френската столица много харесвам и ботаническата градина в очарователната Ница. На добър час на всички, които ще пътуват у нас и на континента през това лято и ще се погрижат за здравето на вените!